Yin Yoga et sons sacrés

"Les sessions 'Yin & Sacred Sounds' sont un moment de pur bonheur vers lequel j'ai toujours très envie. Tatiana nous guide d'une posture à l'autre avec une douceur exquise, et sa présence est incroyablement apaisante et réconfortante. En même temps Claudio nous emmène dans un voyage magique avec ses instruments sacrés, et nous sommes emportés par ce duo enchanteur le temps d'une soirée. C'est une expérience que vous apprécierez grandement et que je recommande à tous ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être et se détendre profondément."

"J'ai tendance à être constamment bouillonnante de projets et d'activités, et oublier parfois que chaque petit moment compte. Le yin et gong est pour moi une très belle pratique pour ralentir la cadence - dans la tête, dans le corps, dans le coeur ... - pour parvenir à me (re)connecter et (re)savourer le quotidien. Le yin m'apprend la patience et l'écoute du corps, mais aussi de ce qu'on peut appeller "l'espace intérieur". Le gong aide à ouvrir cet espace, ou plus exactement, cette immensité .. L'effet est divin sur mon sommeil et sur toutes mes petites douleurs par ci par là, car il permet de relâcher mes tensions corporelles dues au stress et autres contrariétés. Et quand cette pratique est présentée par le duo magnifique de Tatiana et Claudio, c'est tout simplement l'harmonie qui est là.."